大人泡溫泉可以消除疲勞,那小寶寶是否也能夠泡溫泉呢?
健康方面專業(yè)人士建議,3歲以上的寶貝泡溫泉不要超過15分鐘,3歲以下的寶貝適當(dāng)縮短泡溫泉的時間,太小的寶貝則不宜泡溫泉。這是因為寶貝皮膚較為細(xì)嫩,且體溫調(diào)節(jié)能力較差。泡溫泉時由于水溫比較高,會導(dǎo)致人體的血管擴張,使更多的血液流向全身,而流向大腦的血液減少,腦供血不足,這對寶貝的腦細(xì)胞發(fā)育無疑會有傷害。
切忌空腹或太飽時入浴
泡溫泉最好選在兩餐之間進行。既不能讓寶貝餓著肚子,也不能吃得太飽。
這是因為泡溫泉很消耗能量,如果肚子餓,寶貝容易出現(xiàn)虛脫的癥狀。而如果太飽,沒有足夠的血液幫助消化,也會感覺不舒服。
坐式和足浴最適合
對于寶貝來說,泡溫泉可以選擇坐式和足浴這兩種姿勢,這是因為這兩種姿勢胸部壓力也會比較小,不適感也沒有那么強,寶貝會覺得很舒服。需要注意的是寶貝露出的身體部位要注意保暖,防止著涼感冒。 |